Au-delà du yoga

Découvrez un mode de vie

La pratique du yoga

développe la

conscience corporelle

et la présence à soi dans le respect de ses limites

Josiane se fera un plaisir de vous écouter et de se connecter à votre esprit. En ciblant vos besoins spécifiques,

elle crée un plan d'action pour votre bien-être.

La formation "RespirAction"

vous apprend l'essence même du yoga. Développez l'art de la respiration et retrouvez

le calme au quotidien.

Le yoga c'est bien plus que des postures. C'est l'union entre votre corps,

votre esprit et votre respiration.

La pleine conscience vous permet d'éveiller votre plein potentiel !

Why We're Great >