Bienvenu chez
YOGA PURZENITUDE
votre studio de Yoga
à Québec
Situé en plein coeur de Ste-Foy sur route de l'Église dans l'édifice le QG, Yoga Purzenitude vous propose des installations haut de gamme dans un studio moderne et chaleureux. À travers les enseignements du yoga et de la méditation, laissez-vous guider vers votre plein potentiel. L'écoute, l'ouverture, l'amour et la bienveillance sont des valeurs qui sont au coeur de nos engagements !
Vivez le moment présent.
« Ne demeurez pas dans le passé, ne rêvez pas du futur, concentrez votre esprit sur le moment présent. »
Découvrez nos cours de yoga pour tous
Partez à la découverte de nos différents cours de yoga, ayant tous de nombreux bienfaits à la fois pour le corps et l’esprit. Que vous souhaitiez développer davantage le volet fitness du yoga avec le FitYoga, ou que vous vous tourniez plutôt vers le Yoga Détente ou le Yin & Méditation, il y a des cours pour tous les goûts et pour tous les niveaux. Débutant, intermédiaire ou avancé, nos professeurs de yoga veillent toujours à vous offrir le meilleur d’eux-même afin de vous stimuler, tout en mettant l’emphase sur une approche bienveillante et humaine.
Cours de
Yoga chaud 🔥
Saviez-vous que Yoga Purzenitude vous propose aussi des cours de Yoga chaud ? À travers notre programmation diversifiée, retrouvez plusieurs cours de yoga chauffé à 38°C ! Avec la chaleur, laissez votre corps s'assouplir et se détendre. Déliez vos muscles et améliorez votre cardio grâce à la pratique du Yoga chaud !
Cours de yoga en groupe
Accessibles à tous, rejoignez nos cours de groupe où règnent bienveillance et authenticité. Laissez-vous guider vers un bien-être et vivez le moment présent !
Cours de yoga privés
Vous souhaitez progresser à votre rythme ou avez un horaire atypique ? Pas d'inquiétude, nous offrons des cours privés personnalisés pour tous les niveaux !
Événements & ateliers
Consultez notre programmation d'événements et d'ateliers. Vous-y trouverez des occasions de parfaire ou approfondir votre pratique yogique !
Un esprit sain dans un corps sain.
« Être en santé ce n'est pas une destination,
c'est un mode de vie. »
Vous êtes le cœur et l'âme du studio 🧡
Josiane Gamache
Fondatrice de Yoga Purzenitude à Québec
« J’ai toujours eu le désir profond d’aider le monde à se sentir bien. Je ne savais simplement pas comment m’y prendre. Aujourd'hui, je sais que je devais m'aligner. Autrement dit, être constante dans ce que je dis, ce que je pense et ce que je fais avant de guider les autres sur la voie du bien-être. »